A minha luta para vir dos meus antigos 84kg para os meus futuros 70kg...

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Mai 06

Pois é.. a pesagem esta semana não foi lá muito famosa... com os abusos que cometi desde de sexta e com tpm nada que não fosse previsível ... Mas enfim para a semana melhoramos....

Parabens caralinda por mais 500gramas que foram a vida...

beijinhos meninas, ate amanha...

publicado por o regresso às 21:30

Bom dia meninas... Desculpem ter estado tantos dias sem ter vindo actualiza o blog.. mas a faculdade esta quase no fim... mais um mês de aulas.. e os trabalhos e frequências começam a apertar... e vocês ? como estão ? que tal essas pesagens na sexta feira? tudo com resultados positivos? eu vou a nutri hoje.. as 14h... vamos lá ver o que dita a sentença... semana de tpm .. a pesagem é sempre mais complicada... Quanto a alimentação ... nem vos digo... este fim de semana.. sábado a noite, domingo a tarde e a noite.. nem teve nada a ver com dieta... pão quentinho com manteiga de alho e patês , arroz doce, delicia de leite condensado, tarte de maça... enfim.. acho que o menos mau.. foi mesmo os caracóis ... que por sinal estavam deliciosos... é que com o aparelho.. não consigo comer tudo.. mas mesmo assim consigo :)

Bem vou passear o meu cão e despachar para ir a nutri e para a faculdade... logo venho cá dizer como foi a consulta... os resultados... beijocas a todas...

PS- porque tantas desistências do encontro? estava com tanta esperança de vos conhecer... será que ainda não é desta? beijinhos

publicado por o regresso às 10:39

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